Що це дає?
За допомогою набору перевірених вправ ви знімаєте напругу, покращуєте фокус та підвищуєте витривалість очей. Усе це допомагає уникати надмірної втоми, відчуття «піску» і почервоніння.
Навіть найпростіші техніки, виконані регулярно, дають помітний результат за короткий термін.
Кому необхідно?
Якщо ви більшість часу дивитеся на екран, працюєте з дрібним текстом чи часто напружуєте очі, цей курс буде чудовою підтримкою зору.
Люди будь-якого віку та сфери діяльності можуть отримати користь від наших вправ.
Переваги
– Зниження втоми й напруги;
– Покращення концентрації й чіткості зору;
– Легке впровадження у ваш щоденний графік.
